Профилактика дальнозоркости

Дальнозоркость - это нарушение преломляющей способности оптических сред глаза, вследствие которого параллельные лучи света, идущие от далеких предметов, после преломления их в оптической системе глаза сходятся в фокусную точку не на сетчатке, а позади нее. Большинство дальнозорких людей хорошо видят вдаль и вполне удовлетворительно — вблизи. Почти все дети рождаются дальнозоркими, но в дальнейшем зрение становится нормальным и даже переходит в близорукость.

Дальнозоркость слабой степени до 3-х диоптрий является нормальным явлением.
Дальнозоркость средней и высокой степени нужно рассматривать как задержку роста глазного яблока, причина которой еще недостаточно ясна.

При дальнозоркости для ясного зрения всегда нужно напрягать аккомодацию, в связи с чем наблюдается утомление глаз, появляются головные боли, тупая боль во лбу и около глаз, чувство давления в глазах, буквы при чтении становятся нечеткими.

Для коррекции зрения применяют выпуклые очки. Особенно они необходимы при склонности к косоглазию и при уже развившемся косоглазии.

В дошкольном возрасте необходима постоянная коррекция положительными линзами даже при небольшой дальнозоркости. Очки назначают при работе на близком расстоянии, а при высокой степени — для постоянного ношения. При правильной оптической коррекции удается сохранить хорошее зрение и трудоспособность.

Профилактика дальнозоркости
Лечить дальнозоркость, особенно у детей, должен врач. Он подберет нужные очки и назначит соответствующее лечение. В то же время необходимо укреплять организм, ограничивать зрительную работу. Все требования, которые относятся к близорукости, должны выполнять и больные, страдающие дальнозоркостью. Лечение будет более эффективным, если наряду с назначениями врача применять народные методы.

1. - 5 измельченных со скорлупой грецких орехов смешать с 2 ст. л. корня лопуха большого и 2 ст. л. крапивы двудомной, залить "1,5 л воды, кипятить 15 минут и добавить 4 ст. л. смеси; по 50 г руты лекарственной, травы гадючника вязолистного, цветков акации белой, смеси исландского мха, 1 ч. л. корицы, 1 лимон. Снова кипятить 15 минут, пить по 40-70 мл через 2 часа после еды.

2. - Употреблять овощи и травы: морковь, свеклу, огурцы, сельдерей, цикорий, петрушку, шпинат, чеснок, укроп в свежем виде. Пить свежий сок из этих растений.

3. - Есть свежие ягоды черники или варенье из нее по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день. Очень полезно для улучшения зрения и снижения утомляемости при работе.

4. - Есть свежие ягоды черешни, делать на глаза примочки из ее мякоти. 2 ч. л. листьев черешни залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, пить по 0,5 стакана 2 раза в день.

5. - При умывании осторожно плескать на глаза холодную воду. Постепенно увеличить число плесканий до 40 раз. Это усиливает циркуляцию крови.

6. - Для профилактики старческой дальнозоркости делать массаж пальцев рук и ног. Нужно по 1 минуте тщательно массировать все пальцы по одному, уделив особое внимание указательным. Аналогично массировать пальцы ног, уделив внимание четвертым. Нажимать на точку в середине ладони подушечкой указательного пальца в течение 1 минуты.

7. - Залить 50 г травы очанки 1 л кипятка, настоять 3 часа, пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

8. - Наполнить 2 стакана горячей и холодной водой. Поочередно поднести к глазу стакан, опустить глаз в воду, моргать, посмотреть сквозь нее, двигать глазами и веками в разные стороны. Время занятий — 5-7 секунд. Потом повторить то же со стаканом холодной воды. Делать это ежедневно при умывании, лучше несколько раз в день, это ускорит лечение.

Так нужно делать длительно — до полугода. Но уже через месяц у вас будет улучшение, повысится острота зрения. Время занятий нужно наращивать, доведя до 5 минут на каждый глаз. Менять несколько раз за сеанс горячую воду, заканчивать всегда холодной водой. Противопоказаний к этим процедурам нет.

Лечение можно ускорить, если делать процедуры несколько раз в день, перейти на вегетарианское питание и лечение сырыми овощами и соками. Очень полезен морковный сок.


Источник: - Информационная аптека тяньши
19:10 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:
* 1. Выберите правильный вариант:
* 2. Введите ответ цифрами: семь плюс один равно


Лучшие стихи те, которые написаны от души

Лучшие стихи те, которые написан...

Настоящий талант виден во всех работах поэта, и в том числе в своих первых очерках. По произведениям автора можно сразу определить, насколько тонко он чувствует лирику. Когда стихи, молодого поэта оце...
Соглашение о разделе имущества или брачный контракт?

Соглашение о разделе имущества и...

Брачный контракт, соглашение о разделе имущества супругов – эти понятия уже давно вошли в нашу жизнь. Все чаще бывшие супруги, находясь на грани развода, пытаются самостоятельно урегулировать свои отн...
Дизайн спальной комнаты

Дизайн спальной комнаты

Дизайн спальни за долгие годы, претерпел мало изменений. Он является более консервативным, в отличие от дизайнов интерьера тех же кухни или прихожих. Но речь пойдет не о консерватизме дизайна, а о том...
Сайт о различных способах заработка в интернет для новичков и начинающих web-мастеров

Сайт о различных способах зарабо...

В интернете присутствует множество различных заработков. На моём сайте. я попытался собрать всё вместе и представить каждый заработок в интернете отдельными статьями. Весь материал который находится ...
Особенности строительства модульных быстровозводимых зданий

Особенности строительства модуль...

Технологии быстрого строительства пришли в Россию сравнительно недавно, но быстрыми темпами захватывают все новые области рынков. С развитием производства и ростом темпов строительства все больше спро...
Актуальные методы лечения наркомании и алкоголизма

Актуальные методы лечения нарком...

В настоящее время существует большое число специализированных центров лечения алкоголизма и наркомании – коммерческих, государственных и даже связанных с религией. Они используют в своей работе разные...
Наука и образованиеСтроительство и ремонтРабота, карьера, бизнесПроза жизниПродукты питания, рецептыМедицина и здоровьеДом и семьяITТовары и услугиКультура, искусство, история
Сейчас читают:

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.