Как с помощью подушки наладить ночной сон детей?

Часто современные дети, в том числе и дошкольники, вечером с трудом засыпают. Огромный поток информации, нерациональное питание, передозировка компьютерного времени и прочие факторы неблагоприятно влияют на ночной сон ребёнка. И вспоминается старый добрый метод, как теперь говорят, сказкотерапия, — убаюкать дитя сказкой, да не просто курочкой-рябой, а какой-то интригующей, современной.

Вот и начала я сочинять для внучки сказки: сначала про зверят, потом главной героиней стала сама Полина, моя внучка, которая оказалась любознательной и думающей девочкой. Со временем она тоже подключилась к созданию сказок: подсказывала сюжеты, была первым слушателем-критиком.

Сейчас ей девять лет, и такой способ засыпания испробован и оказался действенным.

Ах, волшебная подушка,Положу себе под ушко:Запах моря и сосныПусть наполнит мои сны. (Галина Семёнова)

Девочка Поля росла замечательным ребёнком, только была у неё одна особенность — вечером долго не приходил к ней сон. Бабушка сказку ей расскажет, мама колыбельную песенку споёт, а Поленьке всё не спится.

Вот и решила бабушка подарить внучке на день рождения волшебную подушку-сплюшку. Девочка осмотрела подарок со всех сторон и произнесла:

— Чем же она волшебная? Обыкновенная подушка!

Бабушка ответила:

— А ты понюхай её хорошенько и расскажи, чем она пахнет.

Понюхала Поленька новую подушку и говорит:

— Пахнет она хвоей, нашими садовыми цветами: лавандой, шалфеем, бархатцами и ещё чем-то вкусным и сладким.

— Верно, внученька! А теперь запомни, как пользоваться этой ароматной подушкой: ляжешь на правый бочок, правую ладошку под щёчку положишь, закроешь глазки и тихонько произнесёшь: «Подушечка-сплюшечка, расскажи мне, пожалуйста, сказку». И она обязательно расскажет тебе какую-нибудь удивительную историю. Во сне ты сама побываешь в этой сказке и тебе запомнится её аромат.

Вот только одна хитрость есть: сказку ты вспомнишь лишь тогда, когда услышишь её аромат. А это может произойти на следующий день, через несколько дней и даже через несколько месяцев.

Поле исполнилось пять лет, и она уже начинала понимать, что такое сказки.

— Это правда, бабуля? И разве запахи могут присниться?

— Конечно могут, — ответила бабушка. — Это очень приятно, когда во сне попадаешь в ароматную сказку.

В тот вечер Поленька раньше обычного собралась спать — уж очень хотелось ей проверить волшебные способности подушки-сплюшки. Не успела мама допеть ей колыбельную песню, как девчушка улеглась на бочок, положила ладошку под щёку, закрыла глазки, что-то пробормотала и тут же заснула.

Мама была рада, а бабушка сказала:

— Испеку-ка я к завтраку ванильный кекс.

Проснувшись утром на новой подушке, Поля разочарованно произнесла:

— Ничего мне и не снилось…

— А ты разве забыла, что говорила бабушка про аромат сказки? — спросила мама.

В это время из кухни вышла бабушка, и в спальню проник знакомый вкусный запах — так пахли многие мучные изделия и сладости.

— Ой! — радостно воскликнула девочка. — Я вспомнила слова бабушки и сказку, в которой побывала во сне. Сейчас расскажу вам.

И Поля начала рассказывать:


17:38 22.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Быстрое строительство

Быстрое строительство

Развитие современного рынка строительных материалов и технологий предоставляет возможность в короткие сроки и качественно возводить объекты. В последнее время все чаще прослеживается тенденция к строи...
Вкусные рецепты: Курочка с овощами, Бутербродики закусочные!(вариант), Просто рыба ( морской язык)

Вкусные рецепты: Курочка с овоща...

Курочка с овощамиВ сотейнике разогреть растительное масло. Окорочка обмыть, обсушить бумажным полотенцем и посыпать солью и специями. Обжарить на растительном масле с одной сттороны, переверныть, доба...
Вкусные рецепты: Капуста квашенная., МЯСНОЙ САЛАТ на скорую руку, Картофельно_молочный суп пюре

Вкусные рецепты: Капуста квашенн...

Капуста квашенная.Вероятно многие квасят капусту..Но вот решила поделится этим простейшим способом, которым пользовались наши предки. Надо взять капусту ( только зимних сортов)...она тяжелая и очень т...
Настояшие ценности в эпоху информационных технологий

Настояшие ценности в эпоху инфор...

Глобализация информационных процессов и всеохватность информационных потоков, стремительное развитие и увеличение объемов влияния на аудиторию телекоммуникационных сетей ознаменовали собою конец XX ве...
Идеи организации пространства маленьких помещений

Идеи организации пространства ма...

Маленькие квартиры, а также могут похвастаться тем, чего часто лишены их большие сородичи - истинным впечатлением тепла и уюта. Желание совершенно обустроить небольшое пространство делает мелкие интер...
Чему учат в автошколах

Чему учат в автошколах

Чтобы сесть за руль автомобиля нужны определенные знания и навыки. Приобрести их можно пройдя обучение в автошколе и получить права водителя, после чего можно уверенно садиться на водительское кресло....
Наука и образованиеСтроительство и ремонтРабота, карьера, бизнесПроза жизниПродукты питания, рецептыМедицина и здоровьеДом и семьяITТовары и услугиКультура, искусство, историяИнтимная жизнь
Самое интересное:

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.