Вегетарианство: легкость питания или насилие над собой?

Много советчиков и умников развелось относительно вегетарианства как образа питания и даже как мировоззрения. Некоторые люди, желая как-то по-новому сложить мозаику своей жизни, прилагают немалые усилия, чтобы «затащить» свой упирающийся и недоумевающий организм в царство травоядных, извините, в царство вегетарианства, принуждая себя питаться новым рационом.

Не будем касаться аргументированной позиции сторонников питания пищей растительного происхождения, у них, действительно, немало разумных аргументов. Много известных личностей в истории человечества предпочитали вегетарианский стиль жизни.

Но некоторые люди осуществляют «бегство» в вегетарианство, насильственно заставляя свой организм питаться по-новому. И многие из них подобным образом пытаются совладать со своими внутренними психологическими проблемами. Вместо вегетарианства тут равно подошли бы и занятия экстремальными видами спорта, закаливание-истязание, или человек запросто может броситься в объятия очередного религиозного гуру, если таковой окажется в пределах досягаемости.

А задача состоит в том, чтобы разобраться в своих комплексах и страхах, своих ожиданиях и своей неудовлетворенности. Если человек живет в состоянии продуктивной легкости, удовлетворения от жизни и самоуважения, то ему в голову не придет идея «загонять» себя в вегетарианство. Следует ответить себе на вопрос: «Для чего мне это? Если я хочу что-то изменить в себе, то единственный ли это путь?»

Кто-то приходит к вегетарианству с целью поправить свое здоровье (не загоняет себя, а приходит, приняв взвешенное решение). Кто-то — для эксперимента, чтобы ощутить в теле некоторую легкость (вегетарианцы об этом немало рассказывают). Так может, лучше поработать со своими личными проблемами, ощутить облегчение в своей жизни, а потом уже, если очень хочется, становиться вегетарианцем? Как точно подметил писатель и комедийный актер Марти Фелдман: «Я не могу есть животных, наделенных хотя бы зачатками разума, но я с удовольствием съел бы телепродюсера или политика».

Само по себе вегетарианство — интересно, существует немало авторитетных мнений и исследований на эту тему. Наверное, как минимум, с человеком ничего плохого не случится, если он станет есть только овощи и фрукты, крупы и пить травяной чай. Можно просто практиковать вегетарианство на каком-то временном отрезке своей жизни, чтобы понять, что это такое, прочувствовать.

Но ни одна серьезная психологическая проблема не исчезнет лишь только потому, что человек заставит себя перейти на диету, торжественно объявит себя вегетарианцем и проповедником нового мировоззрения. Нужно искать основу своего здоровья в своем сознании, настроении, в своей позитивной самооценке. То, что человек достигает с помощью насилия над собой, ценности иметь не будет. Нужно не заставлять себя делать что-то «нужное и полезное», а освобождаться от ненужного и лишнего, что тормозит использование своего потенциала.

Так же и с питанием: не следует что-то новое себе навязывать (фрукты и овощи, пророщенную пшеницу, кефир круглые сутки). Не напрягайте себя, свое сознание и тело лишний, ненужный раз. Относитесь к нововведениям разумно, спокойно, без фанатизма.


21:59 23.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Google выпустила вторую версию браузера Chrome

Google выпустила вторую версию б...

Как сообщает Securitylab, разработчики Google отмечают, что при создании новой версии браузера были учтены многочисленные пожелания и советы пользователей. По словам менеджера по развитию Chrome Брайе...
Как заработать в сети интернет

Как заработать в сети интернет

С бурным ростом развития информационных технологий, всё больший вес и цену имеет информация в интернете. А как известно информация тоже стоит денег и не малых. Да, В интернете можно заработать и доста...
Лечение глаукомы

Лечение глаукомы

Глаукома — это заболевание глаз, для которого характерно периодическое или постоянное повышение внутриглазного давления (ВГД). Причиной повышения ВГД является нарушение циркуляции внутриглазной жидкос...
Создание сайтов. Ошибки заказчиков с точки зрения копирайтера

Создание сайтов. Ошибки заказчик...

«У нас уже есть сайт, но он нам не нравится», «В сайт вложили много, а он денег не приносит», «Хороший сайт, конечно, нужен, но мы в этом ничего не понимаем»… Подобные суждения мне как копирайтеру при...
Вкусные рецепты: Заварные бублики, АДЖИКА острая, Творожный пирог с айвой

Вкусные рецепты: Заварные бублик...

Заварные бубликиВ миске смешать просеянную муку с солью и сахаром. Влить в кастрюлю 250 мл холодной воды, добавить нарезанное небольшими кусочками масло, поставить на небольшой огонь и, помешивая ложк...
Есть ли шансы бесследно убрать послеродовой животик?

Есть ли шансы бесследно убрать п...

Никогда, к счастью, не сталкивалась с проблемой лишнего веса. До беременности мне можно было просто на подиум: 88−60−90 и 54 килограмма при росте 175 см.  Кстати, при таком небол...
Наука и образованиеСтроительство и ремонтРабота, карьера, бизнесПроза жизниПродукты питания, рецептыМедицина и здоровьеДом и семьяITТовары и услугиКультура, искусство, историяИнтимная жизнь
Читаемые:

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы собрали для вас познавательные и занимательные статьи. На нашем портале вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Стандартная система поиска позволяет вам стремительно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск необходимой информации будет занимать у вас секунды.